18. gen, 2022
PREFAZIONE E CONSIGLI D’USOL’idea di questo manuale di supporto nasce dopo una richiesta sempre più frequente da parte di alcuni dei miei clienti che sentono...
17. gen, 2022
Il sexting consiste nella pubblicazione o diffusione di contenuti (in genere fotografie o video) di natura sessuale, prodotti dallo stesso protagonista, util...
17. gen, 2022
Educare alla sessualità significa accompagnare una persona lungo il cammino della vita alla ricerca di una direzione, di un’identità, di un ruolo sociale, di...
15. gen, 2022
Circa 1 su 4, tra coloro che soffrono di scompenso cardiaco, è chiamato a convivere anche con uno stato d’ansia o con un disturbo depressivo.
17. dic, 2021
Siamo diventati analfabeti della riflessione, ecco perché la solitudine ci spaventadi Pier Aldo RovattiDovremmo cercarla, creandoci un nostro deserto tascabile.
18. nov, 2021
La vita ci obbliga continuamente, che lo vogliamo o no, a prendere decisioni e fare delle scelte.
12. nov, 2021
riduttivo, e forse semplicistico, pensare che la modificazione di un atteggiamento o di un modo d’essere sia frutto di un processo razionale; spesso si attri...
10. nov, 2021
Non m'interessa quanto sei spirituale, o per quanto tempo riesci a resistere in una Capanna del Sudore, o quanti viaggi sciamanici hai fatto con il peyote us...
10. nov, 2021
Nella compravendita di una casa/appartamento, sia che tu sia acquirente o venditore, si possono vivere diverse emozioni, e ciò è dovuto alle implicazioni che...
9. nov, 2021
I miti rappresentano “il modello archetipico di tutte le creazioni, indipendentemente dal piano a cui si riferiscono: biologico, psicologico, spirituale.
9. nov, 2021
Al mondo ci sono quelli che tirano fuori dagli scatoloni gli addobbi il 20 dicembre e chi fa l’albero di Natale già a novembre e poi quelli che non fanno pro...
8. nov, 2021
Il termine “crescita post-traumatica” è stato coniato negli anni ’90 dagli psicologi Richard Tedeschi e Lawrence Calhoun per descrivere i casi di persone che...
5. nov, 2021
Identificare i propri valori è un lavoro di consapevolezza davvero molto importante, in grado di donare coerenza e stabilità, benessere psicofisico e realizz...
5. nov, 2021
Secondo uno studio condotto da Kanakogi e colleghi (2016) nell’università di Kyoto pubblicato su Nature Human Behaviour, gli infanti, cioè i bambini che non ...
4. nov, 2021
Meditare e trovare del tempo per sé stessi è qualcosa che richiede tempo e pratica.
4. nov, 2021
La frustrazione viene identificata come quel vissuto che si genera ogni volta che vediamo un bisogno, un desiderio, un sogno, un’aspettativa e un obiettivo s...
3. nov, 2021
Tutte le emozioni che proviamo sono importanti, anche la tristezza: sono state fondamentali per l’evoluzione della nostra specie e svolgono ancora adesso fun...
2. nov, 2021
Le persone ipersensibili sono spesso figli di genitori ipersensibili i quali però, a volte, non tollerano volentieri questa loro caratteristica.
26. ott, 2021
Lo stress della vita quotidiana, può far perdere la consapevolezza di se stessi ed innescare modalità inadeguate nell’affrontare la realtà espressa da automa...
26. ott, 2021
L’adolescenza in quanto fase di sviluppo viene preceduta e sostenuta da tutta una serie di cambiamenti fisici che riguardano la pubertà.
26. ott, 2021
Questo viaggio metaforico, prevede 12 tappe ben precise.
26. ott, 2021
Grazie alle favole il bambino arricchisce il proprio linguaggio, stimola la fantasia e il pensiero, sviluppa la capacità mnemonica ripetendo frasi del racconto.
26. ott, 2021
La scrittura ha molti vantaggi che vanno ben oltre il semplice arricchimento del nostro vocabolario. Non importa quale sia la qualità della prosa, è l'atto stes
22. ott, 2021
Lasciare il proprio Paese può essere una mera necessità che non esula da ansie e paure.
21. ott, 2021
Si può andare dallo psicologo per trovare lavoro?
21. ott, 2021
Come riconoscere e superare una "crisi dei 25 anni"La crisi del quarto di secolo sta conoscendo una diffusione senza precedenti, grazie anche al fatto che ci...
21. ott, 2021
Una credenza, secondo Treccani è:“L’atteggiamento di chi riconosce per vera una proposizione o una nozione.
21. ott, 2021
Doxa, in collaborazione con il netword Win ha coinvolto in un sondaggio mondiale sull'Eterna Gioventù ben 31.
21. ott, 2021
Le radici della libroterapia affondano nell’antica Grecia, in cui illustri pensatori come Aristotele credevano che la letteratura avesse effetti di guarigione.
21. ott, 2021
Paragonarsi agli altri è un’abitudine che è diventata dilagante ai tempi di Facebook e Instagram.
20. ott, 2021
Recenti studi hanno dimostrato come la valutazione del benessere di coppia consenta ai partner di fare il punto della situazione, ossia comprendere se e quan...
20. ott, 2021
Fu il neuroendocrinologo Hans Selye a fornire, nel 1936, la prima definizione scientifica dello stress.
20. ott, 2021
L’ansia, lo stress e la depressione portano all’insonnia a causa di tensioni emotive, preoccupazioni relazionali, problemi economici o correlati al lavoro.
20. ott, 2021
L’ansia, lo stress e la depressione portano all’insonnia a causa di tensioni emotive, preoccupazioni relazionali, problemi economici o correlati al lavoro.
20. ott, 2021
Innanzitutto, detende le tensioni della giornata, abbassa adrenalina e cortisolo, riduce la pressione arteriosa e placa la tensione muscolare, se si ha ...
20. ott, 2021
Esiste una fobia specifica, la belonefobia (anche conosciuta come tripanofobia), altrimenti detta paura dell’ago, che viene definita come una paura persisten...
20. ott, 2021
Il termine solastalgia, combinazione della parola latina solacium (conforto) e della radice greca –algia (dolore), è un neologismo coniato nel 2003...
12. ott, 2021
Scrivere delle proprie emozioni e sensazioni è un atto frequente quando sentiamo la necessità di fare ordine tra i pensieri, quando vogliamo scegliere qualco...
12. ott, 2021
SIGNIFICATO DI VAMPINGIl Vamping è la pratica, diffusa in particolare tra gli utenti più giovani, di restare svegli fino all'alba, condividendo dei...
10. ott, 2021
In Italia il volontariato è un fenomeno fortemente radicato e connotato da una motivazione pro sociale, dal valore della solidarietà, dall’altruismo, dalla r...
10. ott, 2021
Secondo il New York Times, è quella sensazione inspiegabile che ci portiamo dietro dal lock down: un'assenza di benessere.
10. ott, 2021
La Giornata Mondiale della Salute Mentale (World Mental Health Day) è un’iniziativa che si celebra il 10 ottobre di ogni anno.
7. ott, 2021
Quali e quante modalità di fare delle sedute online con la psicologa o lo psicologo?
6. ott, 2021
Non sopportano l’ipocrisia e per questo ricorrono sempre all’unico strumento in cui credono per comunicare: la sincerità.
6. ott, 2021
Il lutto di un animale domestico non deve essere sottovalutato e dovrebbe essere legittimato.
6. ott, 2021
Secondo il Ministero della Salute, in Italia, nel 2018, 76.
5. ott, 2021
Indecisione, irrequietezza, scarsa concentrazione.
5. ott, 2021
In generale si può definire l’ apprendimento come una modificazione comportamentale che consegue a, o viene indotta da, un’interazione con l’ambiente ed è il...
4. ott, 2021
La walking meditation (o camminata consapevole) è un esercizio di mindfulness in cui devi camminare molto piano e portare attenzione al movimento e alle sens...
4. ott, 2021
Essere felici è qualcosa di incredibilmente complicato anche solo nella sua definizione più astratta.
4. ott, 2021
Se abbiamo a che fare con qualcosa della nostra vita personale particolarmente preoccupante tipo: problemi familiari e coniugali, l’emozioni posson...
4. ott, 2021
Oltre 100 eventi online promossi da 80 sezioni provinciali, attorno ai 5 pilastri della mission di AID: formazione, informazione, ricerca, promozione de...
4. ott, 2021
Dal 4 al 10 ottobre 2021 AID organizza la sesta edizione della Settimana Nazionale della Dislessia, in concomitanza con la European Dyslexia A...
3. ott, 2021
La mancanza di sonno è ormai associata a malesseri che interessano il cuore ed il tessuto cerebrale così come la memoria e la fertilità.
2. ott, 2021
Per Mediazione Familiare si intende un processo collaborativo di risoluzione del conflitto, in cui le coppie il cui rapporto sta finendo o è finito, sono ass...
2. ott, 2021
La curiosità differisce dalle altre emozioni per il forte desiderio di esplorare e persistere nell’attività che inizialmente ha stimolato l’interesse di una ...
2. ott, 2021
La crescita personale è un percorso di sviluppo e maturazione che può iniziare a qualsiasi età e non ha un vero e proprio traguardo conclusivo.
2. ott, 2021
Fu solo nel 1985 che apparve per la prima volta il termine “intelligenza emotiva”, grazie alla tesi di dottorato di Wayne Payne intitolata A Study of Emotion...
1. ott, 2021
A volte abbiamo la netta sensazione che a nessuno importi di noi.
30. set, 2021
Dal vocabolario italiano: rimuginare · ritornare ripetutamente e ossessivamente sempre su stessi determinati pensieri, senza una alcuna utile risol...
29. set, 2021
Secondo Eastwood et al, 2012 l’esperienza di noia vissuta dalle persone può essere descritta come:Frustrante: la ricerca continua di trovare la voglia d’impe...
29. set, 2021
Oggi si sa che in generale l’emisfero sinistro controlla il linguaggio nel 95 per cento delle persone destrorse e nel 60-70 per cento di quelle mancine.
28. set, 2021
In psicologia il termine rimozione è utilizzato per indicare un meccanismo di difesa inconscio.
28. set, 2021
Chi soffre di dismorfofobia non riesce ad arrestare i pensieri negativi sul suo aspetto e anche cercando spesso continue rassicurazioni da familiari o person...
28. set, 2021
La vigoressia, che nel DSM-5 ricade nella categoria "Disturbo Evitante/Restrittivo dell'assunzione di cibo", secondo Pope, Gruber, Choi, Olivardia e Phillips...
27. set, 2021
L’autunno, come la Primavera, è una stagione di mezzo.
27. set, 2021
L’alimentazione è connessa con la vita emotiva e assume un significato che va oltre l’aspetto semplicemente fisiologico. Il cibo risulta “condito” da
25. set, 2021
Il trasloco è la terza causa di stress psicologico tra i life-event traumatici per la persona.
25. set, 2021
Sigmund Freud fu il primo a vedere nei sogni una modalità di accesso all’ inconscio, in questo si trovano i desideri più perversi (si specifica che Freu...
24. set, 2021
DSM acronimo di Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (redatto dall’APA: American Psychiatric Association), è il manuale per distur...
24. set, 2021
Ci sono tanti orientamenti di psicoterapia e tanti modelli terapeutici differenti uno dall’altro.
24. set, 2021
Diverse ricerche evidenziano che molti individui dichiarano di aver paura dell’innamoramento e paura di amare davvero un’altra persona, a...
24. set, 2021
Quando siamo stressati a causa delle nostre finanze, ci basta poco per cadere in una spirale fuori controllo.
24. set, 2021
L'economista e guru della green economy Jeremy Rifkin offre la sua ricostruzione storica e sociologica della società attraverso l’affermarsi dell’empatia nel...
24. set, 2021
Siamo diventati una forza geologica in grado di modificare l'aspetto globale della Terra – scrive Paul Crutzen, premio Nobel nel 1995 per gli studi sulla chi...
23. set, 2021
Il SAD è un disturbo dell’umore che si presenta in determinate stagioni, e in alcune persone si presenta durante le giornate più calde, anche noto come ...
23. set, 2021
Il 23 settembre in particolare si celebra la Giornata Internazionale delle Lingue dei Segni – International Day of Sign Languages (IDSL), una iniziativa che ...
23. set, 2021
Le fobie sono un timore anormale di un oggetto specifico, animale, uccello, insetto, attività, o una determinata situazione.
23. set, 2021
Con Anthony Hopkins e Cuba Gooding Jr.
22. set, 2021
La temperatura dell'ambiente in cui viviamo influisce sulle prestazioni cognitive e quindi, ad esempio, sulla capacità di prendere decisioni o di trovare sol...
22. set, 2021
Evento gratuito onlineEsploreremo insieme le tante facce della sessualità e dei tipi di relazione che cerchiamo, rifuggiamo o instauriamo, grazie alla partec...
22. set, 2021
Il PDP, Piano Didattico Personalizzato, è lo strumento che riporta il progetto educativo dedicato allo studente che ha difficoltà di apprendimento: è un docu...
22. set, 2021
Questo servizio di ascolto prevede la presenza a scuola della figura di uno psicologo.
22. set, 2021
Irvin David Yalom, indicato come Irvin D.
22. set, 2021
L'Ente Nazionale di Previdenza e Assistenza per gli Psicologi (ENPAP) è una fondazione di diritto privato costituita ai sensi del decreto legislativo n.
22. set, 2021
I dati della classifica Censis del 2021, sulle migliori Triennali e Magistrali di Psicologia in Italia.
22. set, 2021
Non solo il supporto del medico competente, ma anche un consulto psicologico.
22. set, 2021
Gli effetti dei social network sulla salute mentale sono un argomento dibattuto da anni, non stupisce quindi l’attenzione mediatica che s...
22. set, 2021
Camminare è un ottimo esercizio aerobico, capace di mettere in moto un gran numero di muscoli e in questo ancor più efficace della corsa moderata.
22. set, 2021
Bonus che in questo 2021 saranno operativi potremmo vedere anche un “Bonus Psicologo” è questa una delle novità contenute all’interno di un emendam...
22. set, 2021
Dopo anni di attesa e di infiniti posticipi, l'attesissimo titolo di Tim Schafer è finalmente disponibile.
22. set, 2021
Cos'è la Legge 104?
21. set, 2021
Ecco alcune strategie che è possibile adottare fin da subito per migliorare le proprie performance cognitive e tenere allenato e attivo il proprio cervello!
21. set, 2021
Bentrovat* in questa pagina Blog Pillole di Psi della mia pagina web.